8/6半日禪活動照片：體驗禪修 幸福健康

【半日禪-第一場8/6】活動剪影

8/6舒壓養生半日禪圓滿成功，感謝當天有多位台南朋友與我們一起共襄盛舉，共同體驗禪的美好，以下是當天活動的照片～
與大家一起分享。
 

當天志工們在1F（兆豐銀行門口）歡迎大家的到來＊^.^＊
也有路過的朋友當天參加，感受真善美。


當天在樓下設置報到桌，讓動線更方便，剛好志工也可以協助引導停車與報到。有勞會館志工的幫忙＆協助，讓來參加的朋友們順利停好車抵達9F會場。

 

活動尚未開始，已經有許多朋友入座休息，稍待活動的開始。


轉轉頭、扭扭腰，放鬆心情好開心；
甩甩手、踢踢腳，法喜圓滿學靜心。
大家讓自己身心準備好，來趟智慧啓發的心體驗。


每個人都心生法喜，各個菩薩圓滿相。
師資幽默地介紹生命的真實諦，大家細心地聆聽與用心體會。


老師教導禪定前的基礎手勢，幫助大家快速將心定。


呼吸調整好，姿勢端坐好；專注內在法脈輪，
大家練習專注＆靜心禪定開啟內在智慧



當天也有9歲的小朋友一起練習唷！還是小朋友的柔軟度高，一下子就可以雙盤！結束後大家互相認識交朋友，又多了一位心靈好友。

當天活動相當精彩，智慧修禪本是人生一大喜事，透過半日禪的體會，大家好似如沐春風，心靈充足。好消息是8/20(六)還有一場唷！歡迎台南的朋友趕緊把握機會報名！
想深入了解更多禪的真相與傳承嗎？8/27(六)進階半日禪也歡迎您的到來。

 線上報名8/20活動（把握當下）