舒壓養生體驗禪～歡迎線上報名

 

 

;古人說：行住坐臥皆是禪，台語的＂商量＂叫做＂參禪＂

到底什麼是禪？什麼是禪定？對我們有什麼幫助？

每一位學習禪的朋友，一定都會有許多的驗證和心得。

生理的基礎改善有舒壓生活壓力，改善睡眠品質，提升免疫系統，增進工作效率，促進身心健康；

心理的改善會讓我們氣質提升，格局更開闊，找到生活的智慧；

除了身心外，禪修也可讓我們的靈性提升，重拾心靈的快樂與平安，讓靈性得到安頓。

 

 誠摯歡迎您親來體驗，禪的美好：）
 線上報名系統

【免費公益活動】舒壓養生體驗禪

 

禪修常樂  豐富人生
順氣舒壓  健體養生

改善體質  變化氣質

開發潛能  開啓智慧

心靈富足  樂活自在
 

健康、快樂、幸福、平安、美麗 
由自己掌握~

半日禪（公益活動推薦）

時間：

• 2011/8/06（六） 14:00~17:00（13:30入場）
• 2011/8/20（六） 14:00~17:00（13:30入場）
•  線上報名系統（把握當下）

禪修課程：
            每週五 19:30~21:00 （師資：國立交通大學 余教授）

地點：台南市禪修會館  
            台南市忠義路二段14號9樓（兆豐銀行樓上）

電話：06-2211107 陳小姐

注意事項：請著襪與穿著適合盤坐之寬鬆衣服，
                    活動前一小時內勿飽食。